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そばかす 消す

そばかすの原因と対策

紫外線により、メラノサイトという細胞が刺激され活性化して、メラニン色素を肌の表面に分泌します。そのメラニン色素がうまく排出されず、表皮にそのまま残ってしまうと、しみやそばかすとなるのです。

特にそばかすは、遺伝的な要素も強くあり、子供の頃からみられることが多く、思春期に目立つようになることがあります。主に色が白く、日焼けのしやすい人に多く見られます。もともとあるそばかすが、紫外線を浴びることにより濃くなったり、数が増えたりすることがあるので、気になる場合はしっかりと対策をしていきたいものです。

そばかすを薄くする方法

そばかすを薄くするのには色々な方法があるようです。除去しようと皮膚科へ行く前に、まずは自分で出来る紫外線対策を、しっかり行いたいですね。日頃から、日焼け止めをこまめに塗ることは忘れずに。それでも目立ってしまうそばかすには、最近の化粧品で、美白効果のあるものがたくさん出回っていますから、ぜひ活用してみましょう。

メラニンの過剰な生成を抑えてくれたり、チロシナーゼという酵素の合成を阻止するものなど、その作用も様々です。また、飲み薬やサプリを試すのもいいと思います。アミノ酸であるL-システインは、新陳代謝をスムーズにし、肌のターンオーバーを正常化してくれます。その他に、色素の沈着を抑えたり、メラニンの生成を防ぐビタミンC、皮膚を美しく保つビタミンB2・B6、血流をよくするビタミンEなどを含むものがあります。

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